概述

现在由于各种电子产品的普及生活中总是难免会接触到各种的辐射，不管辐射是大是小对身体都是不好的，尤其是对孕妇，如果孕妇接触了过多的辐射之后则会造成胎儿畸形等

步骤/方法：

1、家里的电器像电磁炉、电视机、电脑等如果不用的话就要马上切断电源，孕妇的卧室里面最好不要放电器，在客厅里面可以放一些绿色的植物帮助吸收各种辐射

2、如果孕期孕妇还要接触电脑工作的，建议买一件防辐射服穿戴，防辐射服的尺寸根据个人情况而定，电脑的旁边也可以摆放绿色盆栽或者是放一碗水，都有助于吸收辐射

3、有些食物中含有防辐射的物质，比如黑芝麻、紫苋菜等，所以在日常的饮食中多增加这类的物质对防辐射是非常有效的，孕妇也可以适当的活动活动，多晒晒太阳，加速身体的代谢，提高抵抗力

注意事项：

辐射对身体的伤害是非常巨大的，尤其是怀孕了之后对胎儿的伤害，如果孕妇在孕期接触了过多的辐射就很容易造成婴儿出生了之后的畸形，也很容易导致流产