概述

很多女人在怀孕的时候不知道自己应该注意什么，这个问题我也曾经困恼过，那么孕妇应该注意什么呢？我把我自己的真实经验分享一下。

步骤/方法：

1、首先建议孕妇不要过度的劳累，每天的休息是必须的，建议孕妇每天最少要睡觉在10个小时以上，另外建议你最好不要和老公同房，这些都可以帮助你很好的保胎。

2、其次建议孕妇在怀孕期间一定要注意自己的卫生清洁，每天清洗外阴部是必须的，另外孕妇千万不要去游泳，这很容易导致你流产的，其次建议你一定要吃好的东西，不能喝酒。

3、最后建议你不要吃一些油脂比较高的食物，高油脂的食物容易导致你发胖，对于你产后的恢复不好。自己一定要注意合理的搭配自己的饮食。

注意事项：

为了孩子能健康的生长，怀孕的这九个月是特别重要的，所以为了孩子，爸爸妈妈们一定要坚持住这个九个月，尽量改掉不好的习惯，不然以后你会后悔的，所以为了孩子，爸爸妈妈们辛苦了