概述

准妈妈肩负着孕育新生命的责任，要以最佳状态迎接宝宝的来临，但如果在怀孕期不小心得了感冒可以令人担忧的事情。用药吧，怕药物副作用对胎儿不好，不用药吧，感冒症状又令人难受。那要怎么办呢？

步骤/方法：

1、精神上不要过于紧张，如果孕妈妈感冒了，首先精神上不要过于紧张，否则负面情绪带来的影响可能要比感冒本身要大哦。

2、注意保暖，适当添衣保暖，尤其是脖子、肚脐、膝盖等部位，以免再受风寒，加重病情。

3、房间注意通风，孕妈妈所住的房间要注意通风对流，一方面避免感冒病毒再滋生猖狂，另一方面要保证孕妈妈能呼吸到新鲜空气。

4、喝姜茶，生姜连皮洗干净煮水趁热喝，可以驱寒发汗，寒气驱散、出了汗之后，一般感冒就会好了，而且喝姜水对妈妈宝宝都无害，非常安全。

注意事项：

感冒原本不是什么大病，但如果感冒持续未见好转，并且引发咳嗽或其他症状的，应该及时就医，在医生指导下安全用药，有些药物是对妈妈宝宝都无害的，不要对药如临大敌。