概述

女性在怀孕的时候，为了保证自己身体和宝宝的身体健康，在饮食方面需要注意很多的问题，那么在饮食方面，有几个不宜是需要去注意的呢？

步骤/方法：

1、首先就是不要去吃高脂肪的食物，如果以往就有吃高脂肪食物的饮食习惯的话，在怀孕的时候就更需要注意了，长期的吃高脂肪的食物的话，会增加患上乳腺癌的风险的，对孕妇和宝宝都不好。

2、也不要去吃高蛋白的食物，如果吃了很多的高蛋白的食物的话，容易让孕妇出现食欲不振增加胃肠的负担的同时，也会影响到孕妇对其他营养成分的摄取，最终造成营养不良的问题，反而让宝宝成长受到很大的影响。

3、高糖的食物也是孕妇需要注意的，喜欢吃糖的孕妇不注意饮食的话，容易生出一些体重多高的胎儿，宝宝发生的畸形也是会比较大的，这样在生产宝宝的时候，发生的危险也比较大。

注意事项：

高钙的食物摄取的过多的话，肚子里面的鲍勃啊可能有患上高血钙症状的几率，对宝宝的生长发育是有害的。一般来说钙质是不需要孕妇特别去补充的。