概述

在女性怀孕的时候，要注意到很多方面的问题，那么为了自己和宝宝的成长健康，在饮食方面，需要注意哪些禁忌呢？

步骤/方法：

1、首先孕妇不能够摄取太多的维生素A，因为容易导致早产或者是宝宝发育不健康的情况，特别是猪肝里面有非常丰富的维生素A，所以孕妇最好不要吃太多的猪肝。

2、然后就是不要喝有咖啡因的饮料，因为容易对胎儿有不利的影响，可能造成脚趾头畸形或者是手机畸形的情况，也会出现流产早产或者是宝宝出生体重太轻的问题，所以不能喝过多的咖啡和浓茶。

3、最后呢就是不要喝太多的酒了，会让肚子里面的胎儿出现畸形的问题的，甚至是影响胎儿的智商的发育。

注意事项：

在平时的饮食中，孕妇注意也不要太多的高糖和高脂肪的食物，比如薯片还有汽水，会让孕妇嘉胡总妊娠性糖尿病的情况的，而且对分娩时候也有加重困难。